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まったりマンデー

皆さん、こんにちは♪
 
 
梅雨入りしてからと言うもの
 
 
何となくカラダがダルオモ〜(;_;)
 
 
という方、いらっしゃいますか⁉
 
 
最近は特に1日の気温差が激しく、
 
 
カラダがついて行かない上に
 
 
湿度をまとったカラダは重たくて仕方無い訳ですね(ーー;)
 
 
 
 
最近、再びラジオ体操第一と第二を1日1回‼
習慣化させようかと(笑)
 
 
カラダの巡りを良くして、少しでも軽くしたいものですね♪
 
 
もう少しで40……………
 
 
 
 
真剣に健康と向き合うと
筋トレも必要だと感じる今日この頃であります。(^^ゞ
 
 
 
 
そして、
チョットした癒しも大事ですねっ♪
 
 
ビンゴ部長、癌と戦いながら今日も生きてます!
 
 
13歳のおじいさん犬…大半は
 
 
イビキかいて寝ております(笑)
 
 
s-IMG_20170609_221959.jpg
 
 
 
 
 
 
先日…
犬なのに余りにもブタさんみたいな音がするので、我慢できずに
息子が鼻を上向きにしてました(笑)
 
 

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